中医房室百功之周氏增演易筋洗髓十二功(十二)(1/5)

中医房室百功之周氏增演易筋洗髓十二功(十二)

左伏侧卧势

头向左侧卧,左脚屈曲,右脚伸直,左手抱右肩,右手按在席上,侧身伏席而卧。
来源:古方中医网
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